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Chaque question ouverte reçoit un feedback détaillé en quelques secondes. Points forts, erreurs, éléments manquants — comme un correcteur personnel disponible 24h/24.

🦴 AnatomieNiveau L1

Décrivez le trajet du nerf sciatique depuis son origine jusqu'à ses branches terminales. Précisez les structures anatomiques qu'il traverse et ses rapports musculaires.

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L'IA StapsUp ne te donne pas juste des réponses. Elle t'explique, te questionne, et s'adapte à ton niveau. Comme un tuteur privé — mais gratuit.

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Plus de 40 types d'exercices

QCM, schémas, textes à trous, cas cliniques, calculs, associations... Chaque matière, chaque format. Jamais la même routine.

🦴 AnatomieQCM

Quel muscle est le principal fléchisseur de l'avant-bras ?

Triceps brachial
Biceps brachial
Brachioradial
Deltoïde antérieur
🫀 PhysiologieVRAI_FAUX
Le diaphragme est un muscle lisse
L'ATP est la monnaie énergétique de la cellule
Le cœur possède 2 ventricules
L'insuline est produite par le foie
0/4 réponses
🫀 PhysiologieFILL_BLANK

Le cycle de Krebs se déroule dans la ___ de la mitochondrie et produit ___ molécules de CO₂ par tour.

🦴 AnatomieMATCHING
Deltoïde
Grand pectoral
Trapèze
Grand dorsal
Abduction du bras
Adduction horizontale
Élévation scapulaire
Extension du bras
🦴 AnatomieORDERING

Du plus proximal au plus distal :

1.Métacarpe
2.Humérus
3.Phalange
4.Radius
5.Carpe
🫀 PhysiologieCALCUL

FC max = 220 - âge. Pour un sportif de 22 ans, calculez la FC cible à 75% de FC max.

220 - 22 = 198
198 × 0.75 = 148.5
BiomécaniqueCAS_CLINIQUE

Sportif de 25 ans, douleur à la face externe du genou après un footing de 15km.

Quel syndrome suspectez-vous ?

Lésion méniscale interne
Syndrome de la bandelette ilio-tibiale
Rupture du LCA

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Légende les schémas interactifs

Identifie chaque structure numérotée. Anatomie, physiologie, biomécanique — des dizaines de schémas t'attendent.

Question 1 / 90 correct
Schéma muet - structure du muscle
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En chiffres

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Anatomie

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🫀

Physiologie

32 lecons · 185+ exercices

Biomécanique

28 lecons · 160+ exercices

🧠

Psychologie du sport

24 lecons · 140+ exercices

🏃

Entraînement sportif

26 lecons · 150+ exercices

🤝

Sociologie du sport

20 lecons · 110+ exercices

Activités physiques adaptées

18 lecons · 95+ exercices

🏆

Sport de haut niveau

22 lecons · 130+ exercices

Un parcours structuré, pas un amas de QCM

Chaque matière a son arbre de compétences. Tu sais toujours où tu en es et ce qu'il te reste à maîtriser.

Introduction à l'anatomie
Le squelette axial
Le squelette appendiculaire
Les muscles du membre supérieur
Les muscles du membre inférieur
Le système cardiovasculaire
Le système respiratoire
Examen blanc — Anatomie L1

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🥈

STAPS Montpellier

132 100XP
🥇

Université de Lyon 1

145 280XP
🥉

STAPS Rennes 2

128 750XP
4STAPS Paris-Saclay
156119 400 XP
5STAPS Bordeaux
143112 300 XP
6STAPS Strasbourg
132108 900 XP
7STAPS Toulouse
12898 700 XP
8STAPS Marseille
12195 200 XP
9STAPS Nantes
11489 100 XP
10STAPS Grenoble
10885 400 XP

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