Activité physique adaptée et santé

Dosage en APA

Mis à jour le

Définition de Dosage en APA

Description des modalités de pratique proposées ou réalisées dans un programme d'activité physique adaptée, précisant notamment leur fréquence et leur volume, avec l'intensité et les conditions de récupération.

Exemple d'application

Le compte rendu distingue la durée totale de l'atelier du temps effectivement consacré à la pratique active.

Dans le cours

Extrait du chapitre « Concevoir, conduire et évaluer un programme d'APA » (Activité physique adaptée et santé).

Le dosage en apa décrit les caractéristiques de l'activité proposée : - Le type de pratique. - Le nombre de séances dans une période. - La durée de pratique et les pauses. - L'intensité de l'effort recherchée.
Voir le chapitre : Concevoir, conduire et évaluer un programme d'APA

Situer cette notion dans le programme

Cette notion appartient au vocabulaire de Activité physique adaptée et santé. Retrouve le cours de la matière pour la replacer dans son chapitre et vérifie ta compréhension avec les QCM.

Sources et vérification

Sources consultées lors de la dernière révision éditoriale du 6 septembre 2026. Les conventions et attendus peuvent varier selon les enseignements : le cours de l'étudiant prime toujours.

  1. Consensus on Exercise Reporting Template (CERT): Modified Delphi Study, 2016 · Physical Therapy

Responsable éditorial : Antony Marchis, docteur en biomécanique. Définition révisée le 6 septembre 2026 et adossée aux sources citées ci-dessus, selon la méthodologie éditoriale.

Cette définition est un repère de révision ; les conventions et attendus peuvent varier selon les enseignements universitaires.

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