Biomécanique des gestes sportifs
Analyse mécanique des performances sportives
- L1
Ce que tu vas réviser
- 1. La course à pied : un geste cyclique
- 2. Le saut : décoller du sol
- 3. Le lancer : projeter un objet
- 4. La résistance de l'air : un frein invisible
- 5. Le pédalage cycliste : tourner pour avancer
Aperçu du cours
La course à pied est le geste sportif le plus étudié en biomécanique. Chaque foulée se décompose en deux grandes phases :
Usain Bolt ne fait que 41 foulées pour parcourir 100 m, contre environ 45 pour la plupart des autres sprinters. Sa longueur de foulée exceptionnelle (liée à sa taille de 1,95 m) compense une fréquence de foulée relativement basse. Ce simple constat illustre un principe fondamental : la vitesse de course dépend du produit fréquence × longueur de foulée. Comprendre la biomécanique des gestes sportifs, c'est apprendre à décomposer chaque mouvement pour l'améliorer.
Notions clés à maîtriser
- centre de masse
- force
- traînée
- puissance mécanique
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