1. Système nerveux central et système nerveux périphérique
Le système nerveux se divise en deux grandes parties :
- Le système nerveux central (SNC) : il comprend le cerveau et la moelle épinière. C'est le centre de commande qui prend les décisions motrices.
- Le système nerveux périphérique (SNP) : il comprend tous les nerfs qui relient le SNC au reste du corps. Il transporte les informations dans les deux sens.
Pour le mouvement, le SNP se divise en :
- Le système somatique : contrôle volontaire des muscles squelettiques (courir, lancer, sauter).
- Le système autonome : contrôle involontaire (fréquence cardiaque, digestion).
En STAPS, on s'intéresse surtout au système somatique, celui qui commande nos gestes sportifs.