Fiche de révision

Introduction à la psychologie scientifique

Behaviorisme, cognitivisme, humanisme et psychanalyse

Mis à jour le

  • L1

Ce que tu vas réviser

  • 1. Qu'est-ce que la psychologie ?
  • 2. Psychologie scientifique vs sens commun
  • 3. Les quatre grands courants de la psychologie

L'essentiel du chapitre

1. Qu'est-ce que la psychologie ?

La psychologie est l'étude scientifique du comportement et des processus mentaux. Elle ne se limite pas aux "problèmes psychologiques" : elle s'intéresse à tout ce que nous faisons, pensons et ressentons.

Le mot vient du grec : psyché (l'âme, l'esprit) et logos (l'étude). Mais contrairement à la philosophie, la psychologie moderne utilise la méthode scientifique : observation, hypothèses, expériences, mesures, conclusions.

Attention à ne pas confondre :

  • La psychologie (science) : elle étudie le comportement de façon rigoureuse et vérifiable.
  • Le sens commun ("psychologie de comptoir") : des croyances populaires souvent fausses, comme "on n'utilise que 10 % de notre cerveau" (c'est un mythe !).

2. Psychologie scientifique vs sens commun

Le sens commun produit des affirmations contradictoires : "qui se ressemble s'assemble" mais aussi "les opposés s'attirent". Laquelle est vraie ? Seule la recherche scientifique peut trancher.

La psychologie scientifique se distingue par :

  • La méthode expérimentale : on teste des hypothèses avec des protocoles rigoureux.
  • La réplicabilité : une étude doit pouvoir être reproduite par d'autres chercheurs.
  • La mesure : on quantifie les comportements (temps de réaction, scores, fréquence cardiaque).
  • L'objectivité : les résultats ne dépendent pas de l'opinion du chercheur.

En sport, un entraîneur peut croire que "crier sur un athlète le motive". La psychologie du sport montre que c'est souvent l'inverse : les feedbacks négatifs diminuent la confiance et la performance.

3. Les quatre grands courants de la psychologie

La psychologie s'est construite autour de quatre grands courants, chacun apportant un éclairage différent sur le comportement humain :



  1. Le behaviorisme : seul le comportement observable compte. L'esprit est une "boîte noire" qu'on ne peut pas étudier directement. Fondateurs : Watson et Skinner.





  2. Le cognitivisme : l'esprit est comme un ordinateur qui traite de l'information. On étudie la mémoire, l'attention, la prise de décision. Naissance dans les années 1950-60.





  3. L'humanisme : chaque personne est unique et tend naturellement vers l'épanouissement. Fondateurs : Maslow et Rogers.





  4. La psychanalyse : le comportement est influencé par l'inconscient, les pulsions et les conflits intérieurs. Fondateur : Freud.



En 1879, Wilhelm Wundt ouvre le tout premier laboratoire de psychologie expérimentale à Leipzig, en Allemagne. Il demande à ses sujets de presser un bouton dès qu'ils entendent un son, et mesure leur temps de réaction au millième de seconde. Cette simple expérience marque la naissance de la psychologie comme science, séparée de la philosophie. Aujourd'hui, les psychologues du sport utilisent exactement le même principe pour mesurer les temps de réaction des gardiens de but !

Notions clés dans le cours

Ces termes sont replacés dans la phrase où ils apparaissent dans le chapitre.

  • psychologie

    La psychologie est l'étude scientifique du comportement et des processus mentaux.

  • méthode expérimentale

    La psychologie scientifique se distingue par : - La méthode expérimentale : on teste des hypothèses avec des protocoles rigoureux.

  • réplicabilité

    - La réplicabilité : une étude doit pouvoir être reproduite par d'autres chercheurs.

  • behaviorisme

    Le behaviorisme : seul le comportement observable compte.

  • cognitivisme

    Le cognitivisme : l'esprit est comme un ordinateur qui traite de l'information.

  • humanisme

    L'humanisme : chaque personne est unique et tend naturellement vers l'épanouissement.

3 questions pour te tester

  1. 1.En quelle année Wilhelm Wundt a-t-il ouvert le premier laboratoire de psychologie expérimentale ?
    • A. 1850
    • B. 1879
    • C. 1913
    • D. 1950

    Bonne réponse : B. 1879

    C'est en 1879 que Wundt ouvre le premier laboratoire de psychologie expérimentale à Leipzig (Allemagne).
    - 1850 : trop tôt, la psychologie n'existe pas encore comme discipline.- 1913 : c'est la date du manifeste behavioriste de Watson.- 1950 : c'est l'époque de l'émergence du cognitivisme.

  2. 2.La psychologie scientifique et le sens commun arrivent toujours aux mêmes conclusions.
    • Vrai
    • Faux

    Bonne réponse : Faux

    FAUX. Le sens commun produit souvent des croyances contradictoires ("qui se ressemble s'assemble" vs "les opposés s'attirent") et des mythes ("on n'utilise que 10 % du cerveau"). La psychologie scientifique utilise la méthode expérimentale pour départager ces croyances et souvent les contredire.

  3. 3.Quel principe behavioriste explique qu'un athlète répète un geste quand il est félicité ?
    • A. Le conditionnement classique
    • B. Le renforcement positif
    • C. La pyramide des besoins
    • D. Le traitement de l'information

    Bonne réponse : B. Le renforcement positif

    Le renforcement positif (behaviorisme de Skinner) : un comportement suivi d'une conséquence agréable (félicitations) tend à être répété.
    - A : le conditionnement classique (Pavlov) concerne les associations stimulus-réponse automatiques.- C : la pyramide des besoins relève de l'humanisme (Maslow).- D : le traitement de l'information relève du cognitivisme.

Références du cours

Bibliographie associée à la leçon dont cet aperçu est extrait.

  1. Myers, D.G. (2020). Exploring Psychology. Worth Publishers, 12th edition.
  2. Weinberg, R.S. & Gould, D. (2023). Foundations of Sport and Exercise Psychology. Human Kinetics, 8th edition.

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