Activité physique adaptée et santé

Premier seuil ventilatoire

Mis à jour le

Définition de Premier seuil ventilatoire

Repère d'une épreuve progressive identifié par l'interprétation des échanges gazeux, notamment une hausse de VE/VO₂ sans hausse concomitante de VE/VCO₂. Il ne correspond ni à l'arrêt du métabolisme aérobie ni à une lactatémie universelle.

Exemple d'application

L'enseignant utilise le repère communiqué par le bilan d'effort, puis confronte la tâche au ressenti et aux précautions individuelles.

Dans le cours

Extrait du chapitre « APA et maladies chroniques cardio-vasculaires et respiratoires » (Activité physique adaptée et santé).

Une intensité ne se résume pas à une vitesse ou à une fréquence cardiaque. Elle s'apprécie relativement aux possibilités de la personne. Le bilan peut fournir un repère issu du premier seuil ventilatoire. Pendant la séance, l'EAPA confronte la tâche aux sensations et aux consignes médicales. L'échelle de Borg facilite une description structurée du ressenti si sa version est précisée. Le traitement doit être connu dans la limite des informations utiles à l'intervention : les bêtabloquants modifient notamment la réponse cardiaque.
Voir le chapitre : APA et maladies chroniques cardio-vasculaires et respiratoires

Situer cette notion dans le programme

Cette notion appartient au vocabulaire de Activité physique adaptée et santé. Retrouve le cours de la matière pour la replacer dans son chapitre et vérifie ta compréhension avec les QCM.

Sources et vérification

Sources consultées lors de la dernière révision éditoriale du 5 septembre 2026. Les conventions et attendus peuvent varier selon les enseignements : le cours de l'étudiant prime toujours.

  1. Exercise Standards for Testing and Training, 2013 · American Heart Association

Responsable éditorial : Antony Marchis, docteur en biomécanique. Définition révisée le 5 septembre 2026 et adossée aux sources citées ci-dessus, selon la méthodologie éditoriale.

Cette définition est un repère de révision ; les conventions et attendus peuvent varier selon les enseignements universitaires.

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