Puberté

Définition de Puberté

Période de maturation biologique qui conduit à la capacité de reproduction et s'accompagne du pic de croissance staturale, en moyenne plus précoce chez les filles que chez les garçons. Les stades de Tanner décrivent sa progression ; en EPS, elle explique les écarts de taille, de force et de coordination entre élèves d'une même classe.

Dans le cours

Extrait du chapitre « Développement de l'enfant » (Psychologie du sport).

**Avant la puberté** (Peak Height Velocity - 1 à 2 ans) : - **Vitesse**, **agilité**, **coordination** : les progrès viennent surtout d'adaptations neurales, période très rentable pour la qualité de mouvement et la technique

Teste-toi

1. Que désigne l'âge biologique d'un élève de collège ?

   • Le temps écoulé depuis sa naissance
   • L'état d'avancement réel de sa croissance et de sa puberté
   • Son niveau de pratique sportive extrascolaire
   • Sa catégorie d'âge en compétition scolaire

   Réponse : L'état d'avancement réel de sa croissance et de sa puberté

   L'âge chronologique compte les années depuis la naissance ; l'âge biologique décrit où en est le corps dans son développement. Dans un groupe classe du même âge chronologique, l'écart d'âge biologique peut atteindre plusieurs années.

2. Pourquoi un gymnaste de 3e peut-il rater des réceptions qu'il réussissait l'année précédente ?

   • Parce que sa force a diminué pendant la puberté
   • Parce qu'il a perdu la compétence apprise
   • Parce que ses segments se sont allongés plus vite que son contrôle moteur ne s'y est ajusté
   • Parce que la gymnastique se désapprend en quelques mois

   Réponse : Parce que ses segments se sont allongés plus vite que son contrôle moteur ne s'y est ajusté

   Pendant le pic de croissance staturale, les longueurs segmentaires changent rapidement. Le geste appris n'a pas disparu : il s'applique à un corps dont les leviers ont changé, ce qui demande un réajustement des distances d'appel et de réception.