Acrosport
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Définition de Acrosport
Activité gymnique collective combinant des figures acrobatiques statiques (pyramides humaines) et dynamiques (portés, sauts). Les partenaires jouent alternativement les rôles de porteur, voltigeur ou pareur.
Exemple d'application
En acrosport, une pyramide à 3 niveaux nécessite une coordination précise entre porteurs (base stable) et voltigeurs (équilibre en hauteur).
Dans le cours
Extrait du chapitre « Introduction aux APSA » (APSA : Activités physiques, sportives et artistiques).
Le terme APSA est plus large que le mot « sport ». Il inclut : - Les sports codifiés (football, natation, athlétisme...) - Les activités artistiques (danse, cirque, acrosport...) - Les activités de pleine nature (escalade, course d'orientation...) - Les activités d'entretien (musculation, step, yoga...)Voir le chapitre : Introduction aux APSA
Teste-toi
En acrosport, le porteur doit avoir le dos arrondi pour mieux absorber le poids du voltigeur.
- Vrai
- Faux
Réponse : Faux
Faux. Le porteur doit avoir le dos PLAT et gainé (jamais arrondi) pour protéger sa colonne vertébrale et offrir une base stable. Un dos arrondi sous charge est dangereux et peut causer des blessures. Le gainage est fondamental pour la sécurité en acrosport.
Situer cette notion dans le programme
Cette notion appartient au vocabulaire de APSA : Activités physiques, sportives et artistiques. Retrouve le cours de la matière pour la replacer dans son chapitre et vérifie ta compréhension avec les QCM.