Entraînement sportif

Réathlétisation

Mis à jour le

Définition de Réathlétisation

Phase située entre la rééducation et le retour complet à l'entraînement collectif, durant laquelle un athlète médicalement autorisé reconstruit les volumes, les intensités et les gestes exigés par son poste. Elle se pilote par des critères mesurés de force, de fonction et de charge, jamais par le seul délai.

Exemple d'application

Le préparateur physique fait progresser les distances à haute vitesse jusqu'aux valeurs du poste avant le retour au groupe.

Dans le cours

Extrait du chapitre « Prévention des blessures et réathlétisation » (Entraînement sportif).

La réathlétisation est la phase où l'athlète, médicalement autorisé à reprendre, redevient capable de tenir les exigences physiques de son sport.
Voir le chapitre : Prévention des blessures et réathlétisation

Situer cette notion dans le programme

Cette notion appartient au vocabulaire de Entraînement sportif. Retrouve le cours de la matière pour la replacer dans son chapitre et vérifie ta compréhension avec les QCM.

Sources et vérification

Sources consultées lors de la dernière révision éditoriale du 4 septembre 2026. Les conventions et attendus peuvent varier selon les enseignements : le cours de l'étudiant prime toujours.

  1. Progressing rehabilitation after injury: consider the control-chaos continuum · British Journal of Sports Medicine, 53(18), 1132-1136
  2. A theoretical model to describe progressions and regressions for exercise rehabilitation · Physical Therapy in Sport, 15(3), 131-135

Responsable éditorial : Antony Marchis, docteur en biomécanique. Définition révisée le 4 septembre 2026 et adossée aux sources citées ci-dessus, selon la méthodologie éditoriale.

Cette définition est un repère de révision ; les conventions et attendus peuvent varier selon les enseignements universitaires.

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