Entraînement sportif

Taux de développement de la force (RFD)

Mis à jour le

Définition de Taux de développement de la force (RFD)

Rapidité avec laquelle la force augmente au début d'une contraction, exprimée en newtons par seconde. Il rend compte de la capacité à produire de la force dans les temps très courts des appuis sportifs, mais reste très sensible aux conditions de mesure et de traitement du signal.

Exemple d'application

Sur une plateforme de force, deux sprinteurs de même force maximale peuvent présenter des taux de développement très différents.

Dans le cours

Extrait du chapitre « Préparation physique : force, puissance et vitesse » (Entraînement sportif).

Le taux de développement de la force suit la même logique : indicateur riche, mais sensible aux conditions de mesure.
Voir le chapitre : Préparation physique : force, puissance et vitesse

Situer cette notion dans le programme

Cette notion appartient au vocabulaire de Entraînement sportif. Retrouve le cours de la matière pour la replacer dans son chapitre et vérifie ta compréhension avec les QCM.

Sources et vérification

Sources consultées lors de la dernière révision éditoriale du 4 septembre 2026. Les conventions et attendus peuvent varier selon les enseignements : le cours de l'étudiant prime toujours.

  1. Rate of force development: physiological and methodological considerations · European Journal of Applied Physiology (Maffiuletti et al., 2016)

Responsable éditorial : Antony Marchis, docteur en biomécanique. Définition révisée le 4 septembre 2026 et adossée aux sources citées ci-dessus, selon la méthodologie éditoriale.

Cette définition est un repère de révision ; les conventions et attendus peuvent varier selon les enseignements universitaires.

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